ピアノ先生ブログ
自信に満ちたいい顔 千葉市緑区ピアノ教室のぶこせんせのコラム
早朝から真っ青の青空のあすみが丘
そういえば、昨夜のお月さんの大きいこと
アンパンマンを思い出しましたが…。
毎日雨続きでしたので、久々のお月様
金曜日のレッスン
幼稚園生の生徒さんが続々
みんな、とってもいい顔でレッスンに来ました。
『せんせい、ちゃーんと練習できたよ』と
いい顔には書いていました❗️
宿題の曲をどんどん弾いて、お手手がピアノ弾きの手に近づいています。
のぶこせんせとの連弾曲が弾けるようになったミーちゃんはホントにホントに嬉しそうにしてます。
お母様がお迎えに来てくださったときに、レッスン室にあがってもらい連弾を聴いていただきました
感動して涙が出そうだったとミーちゃんのお母様。
ささやかな音楽のプレゼントができた素敵な時間でした
さぁ、本日はいかに美しくお肌を保つか
気がついたら老けこんでいた…ということがあるから、肌の老化は何よりも恐ろしいですね。
化粧水や美容液でケアするのも大切ですが、お肌のアンチエイジングには体の内側から栄養を摂ることが重要です。
今回は、お肌の老化防止に役立ってくれる食材を4つピックアップしてみました。
◆鮭
鮭の赤い身に含まれているアスタキサンチンという成分は、シミ・シワ・たるみを予防してくれる効果があり、アンチエイジングにはうってつけの食物。これだけでも十分うれしいですが、鮭の皮にはお肌の弾力をキープするのに欠かせない成分である、コラーゲンまで含まれているんです。朝食に、お弁当に、夕食に、1日1回は鮭を食べる機会を設けてみませんか？
◆アボカド
“森のバター”といわれるくらい栄養豊富な果実の代表格であるアボカド。もちろんこちらもお肌の老化防止にうってつけな食材です。なぜならアボカドには、抗酸化作用のあるビタミンE、お肌の若々しさを保ってくれるコエンザイムQ10、シミ・ソバカスを防ぐビタミンCなどが含まれており、まさに食べるアンチエイジングサプリメント。美肌を目指すのであれば、こちらも鮭と同様に1日に1回は食べておくべきでしょう。
◆レバー
レバーにたくさん含まれている鉄分を摂取すると顔の血色が良くなり、老け見え要因となるクマやくすみを解消することができます。さらに新陳代謝を高め、肌のカサつきを防いでくれる良質なビタミンAや、ビタミンB群など女性にとってうれしい栄養素がいっぱい。しかし、レバーといえばニオイに若干クセがあり、好き嫌いの分かれる食べ物の1つです。そんなレバーが苦手という方は、いいお肉を使った焼き鳥屋へ行って食べるのがオススメ。名店のレバーは、ニオイにクセもなく苦手な方でも美味しく頂けますよ。
◆スイカ
日本の夏の風物詩であるスイカも実はアンチエイジングに効果大。なぜかというと、スイカの赤い果肉には抗酸化作用の高いリコピンとベータカロテンが含まれているんです。リコピンと聞くと、トマトを思い浮かべる方も多いと思いますが、スイカのリコピンの有含量はトマトよりも上。さらに、美肌には欠かせないビタミンCとむくみを予防してくれるカリウムまで摂取することができます。こんな話を聞くと今年の夏はスイカをたくさん食べたくなっちゃいますね。
これからの季節にもってこいの食材もありますね！
どうぞ、美肌美人を心がけてお過ごしください
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大椎中学校合唱コンクール伴奏 千葉市緑区ピアノ教室のぶこせんせのコラム
梅雨空にもどったあすみが丘☁️ どよよーん
大椎中学校は午前中に体育祭午後の部が予定されましたが、意外に早く☔️がおちてきました
なんだかお天気に恵まれない大椎中学校行事
この時期、大椎中学校は十月の校内合唱コンクールに向けて演奏曲目の選曲がクラスで行われます。
学年ごとの課題曲とクラスで選曲する自由曲の二曲
アカペラを歌うクラスはほぼ無しで、伴奏付きの曲を歌うので伴奏者が二人選ばれます
今年、音の森アカデミーからは四人の伴奏者が立候補します
生徒さんが伴奏譜を持ってレッスンに来るのをワクワクドキドキしながら、のぶこせんせは待っています。
早速、自由曲の伴奏譜を持ってシーちゃんがレッスンに来ました。
のぶこせんせは数日楽譜をお預かりして曲のアナリーゼに取り組みます
中学校の最近の課題曲と自由曲の内容を考えると、課題曲はピアノの基礎からチェルニー100番を弾く力があるとほぼ弾けるレベル
自由曲はチェルニー30番〜40番を弾く力が必要な内容です
コンクールの当日、演奏会場でお子様が大舞台のスタィンウェイで堂々と伴奏する様子を嬉しそうに観ていらっしゃるご家族を忘れられません。
何年も何年も、レッスンに通わして頂いてお子様をサポートしてくださるご家族に感謝の気持ちをあらわすとすると、お子様の晴れ舞台を観て頂くことに尽きるのです！
私の出来得ることは、お子様を上達に導くこと
来週は中間テストの中学生
テストが終わったらのぶこせんせの特訓が始まります❗️❗️
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オペラの基礎 覚えてね！ 千葉市緑区ピアノ教室のぶこせんせのコラム
数日ぶりのお日様⛅️のあすみが丘
明るい陽射しに嬉しくなって、お洗濯物を思いっきり干しましたが…
束の間の☀︎で、お昼頃には再び暗雲が立ち込めざぁーと☔️ きました❗️
火曜日午後一時はコール・ケ・セラ・セラ
Verdi オペラ『ナブッコ』から合唱曲を歌っていますが、本日はリズムにこだわった練習を行いました。
三連符と付点のリズムのコンビネーション
しっかり使い分けないと、すべて三連符に聴こえてしまいます！
アブラカタブラ‼︎
リズムで音楽にメリハリがつきます！
みんな、ついてきてね❗️
本日も、昨日に引き続きオペラの基礎
覚えておいてほしいこと
オペラを生で楽しみたいと思っている人も多いでしょうが、何故か敷居が高いようです
普通の舞台とどう違うのかと思っている人に、こうご説明します
台詞を全て歌って演技する劇であって、そのセットは豪華絢爛、登場人物はクラシックの歌手だということです
何しろお金はかかっていますので、当然チケットはお高くなります
でもオペラを観に行くというのはヨーロッパではそう珍しいことではなく、着飾って聴きに行く観に行くお馴染みの社交場なのです
ただ日本人はちょっとそうはいかないようです
オペラの基礎として覚えておくと良いことはオペラに行く時は時間に絶対遅れないで、ということです
1分でも上演時間に遅れた場合、1幕の間は絶対に中に入れて貰えません
そして中で騒がしくお喋りすることや飲食、いびきをかいて眠ることなどタブーだということ
これも超初心者が覚えておくべきオペラの基礎知識でしょう
オペラグラスを持っていくと楽しく観劇できます
これも忘れずに持っていきましょう
でも無ければ貸出もあります
オペラの楽しみ方として初心者の方にお勧めすることがあります
オペラは劇なのですから、ストーリーがあり、そのストーリーや見どころ聴きどころについて、あらかじめ調べてわかっておくと良いということです
これもオペラの基礎的なことでしょう
オペラはヨーロッパ発のものが多くあり、つまりその原語でストーリーが展開するわけです
予備知識がないと話の筋を字幕で追うことに終始してしまいます
それでは素晴らしいセットや衣装や踊りなどに目を向けれないので、大層勿体ないことなのです
オペラの基礎としてそういう前知識を仕込んで準備万端で楽しむということが、わかりやすく印象に残るオペラになるのです
時間をかけてオペラを楽しみましょう
そしてオペラは喋るように歌い、話の筋を進行させる場面で用いられるレシタティーボという所と、歌手の素晴らしい歌声を満喫できるアリアという曲の所とに分かれます
アリアでは歌手の歌の技巧と声の美しさを堪能できるところです
しっかり聴いて心に残せるようにしましょう
そして歌い終わりは普通、観客は盛大な拍手をしてその声と技を称えます
拍手は惜しみなくするようにしましょう
これもオペラでは基礎となるマナーです
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オペラの基礎知識 千葉市緑区ピアノ教室のぶこせんせのコラム
梅雨の一休みのあすみが丘
霧雨が降ったり時折陽のさす時間があったり変わりやすいお天気ですね
午前中は、学校が代休の中学生生徒さんのレッスン
ジムのペティが仕上がり次の選曲は太田胃腸薬さんが長年BGMでお使いのショパン前奏曲
ベートーヴェンソナタを弾きながらもう一曲は時代が違う曲をお勉強します
中学生のユーちゃんは忙しいながらもよく弾いてきますよ！素敵！✨
秋の合唱コンクールの伴奏が控えているので頑張ってほしいです！
七日のブログではオペラの歴史について触れました。
本日はオペラの基礎知識
オペラを楽しむためにオペラの基礎を知っておくと、より親しむ事が出来ます
オペラはとても高い芸術的表現です
総合芸術といわれるのは、音楽性ばかりではなく、舞台美術、演劇的要素、舞踏に至まですべての要素が取り入れられ、表現されているものだからです
オペラ歌手やオーケストラ、大道具、衣装やメイク、照明設備に至まで、物語を表現する大切な要素なのです
オペラの基礎を学ぶ時に知っておくべき事は色々ありますが、オペラ歌手についてまず知っておくとよいでしょう
オーケストラの音楽の中にあってもオペラ歌手の歌声はよく響くボリュームのあるものになっています
たとえ柔らかな歌声のときや語るような歌声のときでも、マイクがなくとも劇場の客席の隅から隅まで声が通ります
日頃の鍛錬によりオペラ歌手は声を遠くに飛ばすように歌う事ができ、すべてのお客様が歌声を楽しむ事が出来るのです
また、オペラの役柄は声の種類で分けられています
ソプラノやメゾソプラノ、アルト、テノールなどがあり、劇の魅力をより引き立ててくれるのです
オペラの基礎を学ぶと、物語についても色々な情報を得る事になります
オペラには興味があってもイタリア語やドイツ語などの言葉が理解できないのでは、鑑賞に行っても仕方ないと始めは思っていた方も、学んでいる内に興味がわいてくるはずです
さらに劇場では舞台の袖や上部、個室席では席の手前などに電光掲示パネルなどによる字幕が表示され、説明があるので、何も分からないという心配はありません
しかし、オペラの物語を十分に楽しむためには、字幕を目で追っていたのでは、落ち着いた鑑賞が出来ません
事前に演目の話を勉強して理解を深めてから鑑賞したほうが、よりオペラを楽しむ事が出来ます
オペラの基礎の理解を深めるために、何度も同じ演目を鑑賞する方法もあります
一度鑑賞しただけでは気がつかなかったことを知ることが出来るチャンスですし、同じタイトルでも歌手が変われば趣きも違ってきます
また、演出家の違いでも雰囲気が変わってくるので、実際に何度も同じ演目を鑑賞される方は多いのです
ということで、ミュージカルとはマイクなしという点でも完全に違います。
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千葉県合唱祭を終えて 千葉市緑区ピアノ教室のぶこせんせのコラム
こんばんは
今年の合唱祭、無事に終わりました
本八幡駅に着いた時には雨はあがっていてホッとしました。
市川市文化会館まで歩いて１０分ほどかかるんです
プログラムを見て思ったことは、市川市周辺の住民の音楽を嗜んでいる人口率の高さ
年配の方やおじさま方の男声合唱団がいくつもあります。
スゴっ
退職後、家にくすぶっていることなく歌いに出かけるなんて素敵なおじさま方
客席で合唱を聴いていて、感心したこと
田中安茂 先生がご指導されている合唱団は中学生から社会人からご年配までいくつもありますが、どの合唱団も発語が良く言葉が客席までしっかり伝わってきます。
ホントに心から称賛させて頂きたいと思います。
私の今日の学び
歌は言葉がいのち
深ーく深ーく言葉を発して
