ピアノを演奏することのメリット

2020-07-26
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 【ピアノを演奏することのメリット】

 

心が落ち着く
研究により、ピアノを弾くことで心の健康が改善されることも分かりました。

 

音楽を演奏する人は、不安、孤独感、うつに悩まされる割合が少ないという結果が示されています。

 

ピアノの演奏はストレスの緩和や自己肯定感の向上にも大きく寄与し、注意欠陥障害(ADD)の療法としても広く取り入れられています。 

 

生涯にわたる健康、健康的な生活
ピアノを演奏することにより、人生のあらゆる段階を完璧に補完する、数々の健康上の利点がもたらされます。

 

それだけでなく、ピアノの演奏者・オーナーとして、文化的ネットワークや歴史的伝統に関与できることも大きなメリットです。

 

ピアノは200年もの間、どの家庭にも欠かせない存在として、家族や友人を集め、音楽の力で人々を結びつけてきました。

 

ぜひあなたのご家庭にも、ピアノを取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

 

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