毎日楽しみながら脳トレする方法 毎日10分

2019-12-19

千葉市緑区土気・あすみが丘 大西のぶこピアノ教室です

 

 

 

 脳トレ・・・って言葉に響いたあなた!


お子さんを持つお母様!

最近物忘れが??と不安になっているあなた!

・・・・私ただいま、53歳ですが

物忘れあります。😅


でも、不安はありません。

ボケのね。

そうまさに毎日10分、あれをしているからです!

あれ?

そう。

あれです!


楽しみながら、

自分の弾きたい曲をピアノで弾くだけ

10分でいいんです。

たかが10分ですが、

楽譜を見て

指を動かして

集中して

耳を働かせて・・・


これめちゃ脳にいいんです。

指を動かすと脳の刺激になりますし、

リラックス効果にもなります。


また楽しい!と、感情が動くので

やる気などにも効果が

ぜひ、ピアノ始めてみませんか?

 

本日はピアノを3月から習いはじめた年長さん、わずか9ヶ月で手の交差ができます

 

 

 

 

 

 

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